Suco emagrecedor?Abacaxi, limão e gengibre.

Pois é minha gente! Ele existe mesmo, o tão famoso suco emagrecedor. A junção desses 3 famosos ingredientes nos trouxe a oportunidade de fazer um pequeno detox no nosso corpo, pois tem funções desintoxicantes e anti inflamatórias, o que é muito bom para o nosso organismo.
É claro que um copinho de suco não vai fazer milagres rsrsrs, ele apenas auxilia na perca de peso. Se não fizer dieta, associada a exercícios físico não vai dar muito certo.
 

O LIMÃO, não é novidade,  é alcalinizante, ou, numa linguagem popular, afina o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo.Além disso, ele acelera o metabolismo e é rico em vitamina C.

O ABACAXI é diurético e contém poucas calorias  - menos de 160 numa fatia de 100 gramas.
 Por isso ele é muito usado em dietas de emagrecimento. Ele  é perfeito para a desintoxicação do organismo, além de ser considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.

O GENGIBRE ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.

 INGREDIENTES

1 copo (200 ml) de suco de limão
2 fatias grossas de abacaxi
2 rodelas finas de gengibre
Opcional: 5 folhinhas de hortelã

MODO DE PREPARO
Bata tudo no liquidificador.
Coe e tome na hora.
Beba este suco em jejum e, se quiser reforçar, tome-o também à noite, pouco antes de dormir.

É uma DELÍCIA hehe
bjoooooooos

Calça flare, você usa?

A inspiração nos anos 70 continua marcando presença entre as principais tendências de moda para o inverno. A calça flare (chamada também de boca-de-sino) é uma das peças coringa, capaz de transformar a produção e compor um look moderno e elegante. Inspire-se nos looks das famosas e fashionistas e veja dicas para arrasar no visual.

 Espero muito que tenham gostado, e que usem muito a calça flare.
Beijossss e até mais.

O sol e a nossa pele.

Parece que já estão surgindo os resultados de nosso descuido com o meio ambiente. E o tema que escolhi para abordar hoje é "o sol e a nossa pele".
Sabemos que nossa região, infelizmente esta sendo atacada pela seca, e segundo os mais experientes; é uma das piores. Rios estão secando, animais estão morrendo e nossa água esta acabando.

Ele (o sol) não esta tendo dó nem piedade de nós, mas até que merecemos mesmo, por não cuidar enquanto ainda era tempo.

O corpo humano é constituído por diversos tipos de tecido e a nossa pele, especificamente, é formada pelo tecido epitelial  é um órgão que deve ser tratado com muito cuidado, pois além de revestir todo o nosso corpo, ainda é a principal barreira contra micro-organismos. Um dos principais cuidados que temos que ter com nossa pele é com o sol, que emite radiações que trazem diversos prejuízos à nossa saúde.

 A exposição ao sol não deve ocorrer no período entre as 10 e 16 horas, pois é nesse horário que as radiações ultravioletas são mais intensas, e, portanto, são mais prejudiciais ainda.

A exposição excessiva ao sol nos horários não recomendados pode ter consequências desastrosas como eritemas(vermelhidão na pele), queimaduras, manchas como sardas e pintas que podem evoluir para um câncer de pele, que é o tipo de câncer mais comum.

(E sem contar que ficamos com marcas horrorosas tipo essas kkkkkk)

Então minha gente! Vamos ficar espertos com isso ai e nos prevenir.

● Ao se expor ao sol, utilize chapéu e óculos escuros certificados;

● Sempre que sair de casa, mesmo nos dias nublados, passe protetor solar com fator de proteção (FPS) 15 no mínimo;

● Se for praticar atividades ao ar livre, proteja-se do sol com o uso do protetor solar, que deverá ser reaplicado a cada 2 horas;

● Evite se expor ao sol nos horários entre 10 e 16 horas;

● Quando estiver na praia ou na piscina, não se exponha ao sol nos horários não recomendados e lembre-se de que, mesmo à sombra, é importante o uso de filtro solar, pois a areia e a água refletem a luz, causando queimaduras mesmo na sombra.

Vamos beber muita água e fazer uma alimentação mais leves, com mais fibras e frutas e menos gordura e açúcar.

Esperto ter ajudado, um beijo pra vocês.
#Vamosnoscuidar

Cuide das suas sobrancelhas

Parece um simples detalhe, mas modelar as sobrancelhas pode alterar toda a harmonia do rosto. Talvez seja por isso que as atrizes valorizam tanto essa parte do corpo, porque ela ajuda a definir a composição da face.
A minha foi feita pela minha cunhada Fátima Silva que arrasou na henna. Amei. rsrs

Pensando nisto, separamos para o post de hoje alguns cuidados que você precisa ter com a sua sobrancelha. Confira:

Procure um Profissional

Se você não tem técnica, nada de tentar fazer você mesmo as suas! A primeira dica é, antes de mais nada, procurar um profissional de estética especializado na área. Somente ele será capaz de corrigir falhas (caso as tenha) e tirar a sua sobrancelha sem ferir, moldando-a de acordo com seus traços, sem deixar ela artificial ou mal desenhada.
- See more at: http://sobrancelhadesenhada.com.br/6-cuidados-que-voce-precisa-ter-com-a-sobrancelha/#sthash.If0L017f.dpufv

 Pensando nisso resolvi dar umas dicas de como cuidar bem das suas sobrancelhas.
(Só lembrando que não sou uma profissional na área, e tudo é baseado em pesquisas e conversas com a profissional "Fátima".) 


1º Procure um profissional.

Se você não sabe, nem comece...
O profissional irá analisar o formato do seu rosto e traçará um desenho para sua sobrancelha, assim você não ficará sofrendo com aquelas falhas.

Se você cometeu um deslize e provocou falhas nas sobrancelhas, não sofra. Os pelos voltarão a crescer em breve, a não ser que você os tenha retirado várias vezes.

2º Preencha as falhas.

Há também um truque que ajuda a desenhar o formato original das suas sobrancelhas:
As sombras especialmente as marrons opacas, pois disfarçam imperfeições e não tiram a naturalidade do rosto".
Nunca use sombra cintilante.

3º Jamais use lápis para delinear suas sobrancelhas! A força que você colocar para fazer o traço entope os poros e sem contar que na maioria das vezes fazem com que o fio caia.

4ºHidrate

Até suas sobrancelhas precisam de hidratação, e para isso não tem igual ao Bepantol. Use todos os dias antes de dormir.

De acordo com a profissional, é bom deixar as sobrancelhas mais grossas e compridas. Porém, existem rostos com feições mais marcantes e esses devem ter pelos mais leves, justamente para deixar a face mais delicada. Quanto à cor, é melhor um tom mais escuro do que o cabelo, para que realce mais as sobrancelhas.

Bom meninas, espero que tenham gostado das dicas e se quiserem suas sobrancelhas perfeitas como as minhas hehe, é só entrar em contato com a Fátima pelo telefone 33 8712-3157.
Ou pelo meu email raquelfigueiredo221@gmail.com

Um beijooo

Procure um Profissional

Procure um Profissional

Pensando nisto, separamos para o post de hoje alguns cuidados que você precisa ter com a sua sobrancelha. Confira: - See more at: http://sobrancelhadesenhada.com.br/6-cuidados-que-voce-precisa-ter-com-a-sobrancelha/#sthash.If0L017f.dpuf

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Pensando nisto, separamos para o post de hoje alguns cuidados que você precisa ter com a sua sobrancelha. Confira:

Procure um Profissional

Se você não tem técnica, nada de tentar fazer você mesmo as suas! A primeira dica é, antes de mais nada, procurar um profissional de estética especializado na área. Somente ele será capaz de corrigir falhas (caso as tenha) e tirar a sua sobrancelha sem ferir, moldando-a de acordo com seus traços, sem deixar ela artificial ou mal desenhada.
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